{"id":45218,"date":"2021-06-08T15:53:27","date_gmt":"2021-06-08T12:53:27","guid":{"rendered":"https:\/\/nurme.eu\/?p=45218"},"modified":"2024-04-06T18:24:53","modified_gmt":"2024-04-06T15:24:53","slug":"kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/","title":{"rendered":"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0"},"content":{"rendered":"

<\/span>Suvisel ajal oleme harjunud oma naha eest suuremat hoolt kandma, kuidas on lood aga juustega? Soojade suveilmade saabudes vajavad tegelikult ka meie juuksed tavap\u00e4rasest enam t\u00e4helepanu. <\/p>

Selleks, et sinu juuksed p\u00fcsiksid ka suve m\u00f6\u00f6dudes ikka terved, s\u00e4ravad ja kaunid, oleme kokku pannud m\u00f5ned olulised soovitused, mida suvise juuksehoolduse puhul meeles hoida.\u00a0<\/p>

\"\"<\/figure>

Millised on kahjulikud tegurid juustele just suvehooajal ning miks juuste eest suvel rohkem hoolitseda?<\/h3>

Kuigi korralik juuksehooldus on oluline aastaringselt, esitab kuum suvep\u00e4ike, tugev tuul, soolane merevesi, m\u00fctsi kandmine ning peanaha higistamine meie juustele paraja v\u00e4ljakutse, millega silmitsi seista. <\/p>

Juuksekarva katab \u00f5huke soomuskiht, mille \u00fclesandeks on kaitsta juukseid v\u00e4liste \u00e4rritajate eest. Kui soomuskiht aga kahjustada saab, ei suuda see juustele enam piisavat tuge pakkuda ning juuksed muutuvad kuivaks, kahuseks, elutuks, raskesti kammitavaks ning erinevatele v\u00e4listele kahjustustele kergesti vastuv\u00f5tlikuks. <\/p><\/div>\n\n

Juuste soomuskihile m\u00f5juvad kahjustavalt\u00a0 just nimelt suvine intensiivne p\u00e4ike ja UV-kiirgus kui ka tugev tuul, soolane merevesi, \u00f5hus keerlev tolm, peanaha higistamine ning ka juustesse sattuvad liivaterad, millega suveperioodil ikka kokku puutume. Selleks, et oma juukseid hapraks muutumise eest kaitsta, vajavad nad suvel tavap\u00e4rasest ka pisut suuremat kaitset.\u00a0<\/p><\/div><\/div>

\"\"<\/figure>

Siin on Sulle m\u00f5ned nipid ja soovitused kuidas suveperioodil juukseid s\u00e4\u00e4sta:\u00a0<\/p>

\u2728 Lase juustel \u00f5hu k\u00e4es kuivada. Mida v\u00e4hem liigset kuumust sinu juuksed saavad, seda paremini nad end tunnevad. P\u00fc\u00fca v\u00f5imalusel juuste kuumt\u00f6\u00f6tlemist v\u00e4ltida.\u00a0<\/p>

\u2728 Kanna k\u00fcbarat. Nii s\u00e4\u00e4stad oma juukseid otsese p\u00e4ikesekiirguse eest. M\u00fcts v\u00f5i k\u00fcbar toimib justkui p\u00e4ikesekaitsekreem nahal, aidates ennetada kahjustuste teket.\u00a0<\/p>

\u2728 L\u00f5ika tihedamini juukseotsi. Kuum suvep\u00e4ike muudab juukseotsad poorseks ning kergesti l\u00f5henevaks, seep\u00e4rast tasub suveperioodil piirata juukseotsi tavap\u00e4rasest sagedamini. \u00a0<\/p>

\u2728 V\u00e4rvi juukseid harvemini. Lase suveperioodil juustel puhata ning v\u00e4ldi v\u00f5imalusel juuste v\u00e4rvimist p\u00fcsiv\u00e4rviga. Kemikaalid juuksev\u00e4rvides m\u00f5juvad juustele samuti lisakoormusena.<\/p>

\"\"<\/figure>

\u2728 Kasuta piparm\u00fcndiga jahutavat \u0161ampooni. Nurme m\u00fcndi-rosmariini \u0161ampoon <\/a>m\u00f5jub juustele v\u00e4rskendavalt ning taaselustavalt, j\u00e4ttes juustele meeldiva aroomi ning turgutades juuksen\u00e4\u00e4pse.\u00a0<\/p>

\u2728 V\u00e4ldi igap\u00e4evast peapesu. Sage juustepesu muudab rasun\u00e4\u00e4rmed aina aktiivsemaks, pannes nad \u00fcha enam rasu tootma. Nii v\u00f5ib v\u00e4lja kujuneda l\u00f5putu n\u00f5iaring. Lisaks eemaldab igap\u00e4evane pesu peanahka kaitsva loomuliku rasukihi.\u00a0 <\/p>

Kui oled h\u00e4das kiiresti rasuseks muutuvate juustega, soovitame proovida Nurme looduslikku \u0161ampooni sidrunheinaga<\/a>, mis reguleerib higistamist, hoides seel\u00e4bi juuksed kauem puhtana.\u00a0<\/p>

\u2728 Turguta juukseid vitamiinirikka juuksemaskiga. Juuksemask m\u00f5jub juustele kui vitamiinirohke lisatoit, mis aitab neil terve ja s\u00e4ravana p\u00fcsida. Kuna suvekuumus, soolane merevesi, tuul ja higi panevad juuksed korralikult proovile, on v\u00e4ga oluline neid regulaarselt toita ning korralikult hooldada. <\/p>

Vitamiinirikkad maskid ja seerumid on selleks suurep\u00e4rased, pakkudes intensiivset hooldust ning aidates juustel p\u00e4rast pikemat p\u00e4ikese k\u00e4es viibimist paremini taastuda.\u00a0<\/p>

\u2728 Tee juuksed enne merevees v\u00f5i basseinis ujumist m\u00e4rjaks. M\u00e4rg juus on soolale ning kloorile v\u00e4hem vastuv\u00f5tlikum ning juuksekahjustuse oht on seega v\u00e4iksem.\u00a0<\/p>

\u2728 \u00c4ra unusta palsamit! Juuksepalsam sulgeb juukse sarvkesta, kaitstes seel\u00e4bi juukseid v\u00e4liskeskkonna m\u00f5jude eest, muutes need vastupidavamaks ning hoides juuksed kauem puhtana. Lisaks tasub vaadata ka juukse\u00f5lide poole.\u00a0<\/p>

Millised \u00f5lid on juuksehoolduseks parimad? Miks?<\/h3>
\"\"<\/figure>

Juuste turgutamiseks sobivad suurep\u00e4raselt avokaado\u00f5li,<\/a> kookos\u00f5li,<\/a> sheap\u00e4hkli\u00f5li,<\/a> jojoba\u00f5li<\/a>, riitsinus\u00f5li <\/a>ning argaania\u00f5li<\/a>.\u00a0 Kuivade ning kahjustunud juuste puhul on abi nii sheap\u00e4hkli- kui argaania\u00f5list. <\/p>

Sheap\u00e4hkli \u00f5li aitab parandada kuivi ning kahjustunud juukseid, taastades nende eluj\u00f5u ning s\u00e4ra, lisades juustele siidja l\u00e4ike. Argaania\u00f5li toidab aga kuiva peanahka ning taastab edukalt kuivad ning l\u00f5henenud juukseotsad, muutes juuksed taas tugevaks ning eluj\u00f5uliseks. Juukse\u00f5li v\u00f5id juukseotstesse lisada peale igat pesukorda.\u00a0 <\/p><\/div>\n\n

Lisaks sobivad kasutamiseks ka erinevad eeterlikud \u00f5lid, mis m\u00f5juvad samuti turgutavalt ning pakuvad juustele igak\u00fclgset kaitset. Eeterlikke \u00f5lisid sobib lisada nii \u0161ampooni, palsami kui ka juuksemaski sisse.\u00a0<\/p><\/div><\/div>

Ideid juuksemaskideks: <\/p>

\"\"<\/figure>

Kui oled kimpus ketendava peanaha v\u00f5i k\u00f5\u00f5maprobleemidega, leiad abi rosmariini juuksemaskist, mille valmistamine on imelihtne! <\/p>

Tee nii:<\/p>

  1. <\/strong>

    Sega omavahel kokku endale meelep\u00e4rane baas\u00f5li (n\u00e4iteks kookose- v\u00f5i oliivi\u00f5li)\u00a0 ning lisa iga supilusikat\u00e4ie \u00f5li kohta 2 tilka rosmariini eeterlikku \u00f5li. <\/p> <\/li>

  2. <\/strong>

    Masseeri seej\u00e4rel segu peanahale, lase v\u00e4hemalt 20 minutit m\u00f5juda ning pese seej\u00e4rel segu tavap\u00e4rasest veidi soojema veega maha. <\/p> <\/li>

  3. <\/strong>

    Tee maski v\u00e4hemalt kord n\u00e4dalas v\u00f5i igal pesukorral kuni oled k\u00f5\u00f5mast vabanenud.<\/p> <\/li><\/ol><\/div><\/div><\/div>

    T\u00e4nu oma p\u00f5letikuvastastele ning antibakteriaalsetele komponentidele m\u00f5jub rosmariin s\u00fcgelevale peanahale rahustavalt.<\/p>

    Kui aga soovid, et juuksed ei muutuks palava ilmaga liiga kiiresti rasuseks, proovi juuksemaski sidrunheina eeterliku \u00f5liga. Sidrunhein aitab reguleerida vereringet ning tasakaalustada rasueritust, nii p\u00fcsivad juuksed kauem puhtana. <\/p>

    \"\"
    Photo taken with Focos<\/figcaption><\/figure>

    Peanahale m\u00f5jub h\u00e4sti ka juuksekasvu soodustav kodune ingverimask. <\/p>

    Tee nii:<\/p>

    1. <\/strong>

      Sega kokku 2 supilusikat\u00e4it riivitud ingverit v\u00f5i 2 tilka ingveri eeterlikku \u00f5li <\/a>ning 2 supilusikat\u00e4it oliivi\u00f5li.<\/p> <\/li>

    2. <\/strong>

      Masseeri peanahale ning juustesse.<\/p> <\/li>

    3. <\/strong>

      Lase 20 minutit m\u00f5juda ning loputa p\u00f5hjalikult.\u00a0<\/p> <\/li><\/ol><\/div><\/div><\/div>

      Tutvu Nurme looduslike juuksehooldustoodetega l\u00e4hemalt SIIN<\/a> ning paku oma juustele vaid parimat! <\/p>

      <\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Suvisel ajal oleme harjunud oma naha eest suuremat hoolt kandma, kuidas on lood aga juustega? Soojade suveilmade saabudes vajavad tegelikult ka meie juuksed tavap\u00e4rasest enam t\u00e4helepanu. Selleks, et sinu juuksed p\u00fcsiksid ka suve m\u00f6\u00f6dudes ikka terved, s\u00e4ravad ja kaunid, oleme kokku pannud m\u00f5ned olulised soovitused, mida suvise juuksehoolduse puhul meeles hoida.\u00a0 Millised on kahjulikud tegurid […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":1042842,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_breakdance_hide_in_design_set":false,"_breakdance_tags":"","footnotes":""},"categories":[1444,1560],"tags":[],"class_list":["post-45218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-juuksed","category-nipid"],"acf":[],"yoast_head":"\nJuukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Juukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nurme Looduskosmeetika O\u00dc\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-08T12:53:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-06T15:24:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16-1024x726.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"726\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"EIndrek E\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"EIndrek E\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\",\"name\":\"Juukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png\",\"datePublished\":\"2021-06-08T12:53:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-06T15:24:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/776f4ebd0b621599cd7eac1276c605b6\"},\"description\":\"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png\",\"width\":1748,\"height\":1240},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/\",\"name\":\"Nurme Looduskosmeetika O\u00dc\",\"description\":\"Nurme looduskosmeetika\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/776f4ebd0b621599cd7eac1276c605b6\",\"name\":\"EIndrek E\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f3325d2bd7c5def92964c36e6b999361feebb20c240dace8cb93476f2c590f5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f3325d2bd7c5def92964c36e6b999361feebb20c240dace8cb93476f2c590f5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"EIndrek E\"},\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/author\/indrek\/\"},{\"@type\":\"HowTo\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#howto-1\",\"name\":\"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\"},\"description\":\"Tee nii:\",\"step\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416019082\",\"text\":\"Sega omavahel kokku endale meelep\u00e4rane baas\u00f5li (n\u00e4iteks kookose- v\u00f5i oliivi\u00f5li)\u00a0 ning lisa iga supilusikat\u00e4ie \u00f5li kohta 2 tilka rosmariini eeterlikku \u00f5li. \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416036842\",\"text\":\"Masseeri seej\u00e4rel segu peanahale, lase v\u00e4hemalt 20 minutit m\u00f5juda ning pese seej\u00e4rel segu tavap\u00e4rasest veidi soojema veega maha. \"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416049466\",\"text\":\"Tee maski v\u00e4hemalt kord n\u00e4dalas v\u00f5i igal pesukorral kuni oled k\u00f5\u00f5mast vabanenud.\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"HowTo\",\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#howto-2\",\"name\":\"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/\"},\"description\":\"Tee nii:\",\"step\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416019082\",\"text\":\"Sega kokku 2 supilusikat\u00e4it riivitud ingverit v\u00f5i 2 tilka <a href=\\\"https:\/\/staging.nurme.eu\/pood\/aroomiteraapia\/ingver-eeterlik-oli-10-ml\/\\\">ingveri eeterlikku \u00f5li <\/a>ning 2 supilusikat\u00e4it oliivi\u00f5li.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416036842\",\"text\":\"Masseeri peanahale ning juustesse.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"url\":\"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416049466\",\"text\":\"Lase 20 minutit m\u00f5juda ning loputa p\u00f5hjalikult.\u00a0\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Juukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad","description":"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Juukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad","og_description":"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.","og_url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/","og_site_name":"Nurme Looduskosmeetika O\u00dc","article_published_time":"2021-06-08T12:53:27+00:00","article_modified_time":"2024-04-06T15:24:53+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":726,"url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16-1024x726.png","type":"image\/png"}],"author":"EIndrek E","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"EIndrek E","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/","name":"Juukse\u00f5li aitab suvel hoida juuksed terved ja tugevad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png","datePublished":"2021-06-08T12:53:27+00:00","dateModified":"2024-04-06T15:24:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/776f4ebd0b621599cd7eac1276c605b6"},"description":"Juukse\u00f5li saad kasutada toitva juuksemaksi valmistamiseks, lisades sinna eeterlikke \u00f5lisid. Sinu juuksed muutuvad s\u00e4ravaks ja terveks.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#primaryimage","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png","contentUrl":"https:\/\/staging.nurme.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/16.png","width":1748,"height":1240},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/staging.nurme.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/#website","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/","name":"Nurme Looduskosmeetika O\u00dc","description":"Nurme looduskosmeetika","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/staging.nurme.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/776f4ebd0b621599cd7eac1276c605b6","name":"EIndrek E","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f3325d2bd7c5def92964c36e6b999361feebb20c240dace8cb93476f2c590f5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f3325d2bd7c5def92964c36e6b999361feebb20c240dace8cb93476f2c590f5?s=96&d=mm&r=g","caption":"EIndrek E"},"url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/author\/indrek\/"},{"@type":"HowTo","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#howto-1","name":"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/"},"description":"Tee nii:","step":[{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416019082","text":"Sega omavahel kokku endale meelep\u00e4rane baas\u00f5li (n\u00e4iteks kookose- v\u00f5i oliivi\u00f5li)\u00a0 ning lisa iga supilusikat\u00e4ie \u00f5li kohta 2 tilka rosmariini eeterlikku \u00f5li. "},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416036842","text":"Masseeri seej\u00e4rel segu peanahale, lase v\u00e4hemalt 20 minutit m\u00f5juda ning pese seej\u00e4rel segu tavap\u00e4rasest veidi soojema veega maha. "},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416049466","text":"Tee maski v\u00e4hemalt kord n\u00e4dalas v\u00f5i igal pesukorral kuni oled k\u00f5\u00f5mast vabanenud."}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"HowTo","@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#howto-2","name":"Kuidas suvel oma juuste eest hoolitseda?\u00a0","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/"},"description":"Tee nii:","step":[{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416019082","text":"Sega kokku 2 supilusikat\u00e4it riivitud ingverit v\u00f5i 2 tilka <a href=\"https:\/\/staging.nurme.eu\/pood\/aroomiteraapia\/ingver-eeterlik-oli-10-ml\/\">ingveri eeterlikku \u00f5li <\/a>ning 2 supilusikat\u00e4it oliivi\u00f5li."},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416036842","text":"Masseeri peanahale ning juustesse."},{"@type":"HowToStep","url":"https:\/\/staging.nurme.eu\/juuksed\/kuidas-suvel-oma-juuste-eest-oigesti-hoolitseda\/#how-to-step-1712416049466","text":"Lase 20 minutit m\u00f5juda ning loputa p\u00f5hjalikult.\u00a0"}],"inLanguage":"en-GB"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45218"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1042845,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45218\/revisions\/1042845"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1042842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.nurme.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}